私のうつ病闘病記「私がうつ病を治したたった3つの方法」

現在うつ病の方に何かを感じ取って頂ければと思います

私は、たった1度の診断と、ネットでの知識で「自分はうつ病で治すのは大変なのだ」と思い込みました。

今思うと、勝手に「治せないもの」だと思い込み、沢山の人を傷つけ、最終的には沢山の人に「自分はうつ病だから苦しい。大変なのだ」と同情して欲しかったのだと思います。

うつ病は確かに病気です。
でも治そうと前向きに努力すればいくらでも治せる病気ですし、自分よりももっと辛く厳しい人は世の中に沢山居ます。
そう考えて、私の実際の体験談を参考に少しでも前向きになって頂ければと思います。

うつ病のきっかけと嘘をついた日々

中断副作用

薬をやめて二週間過ぎたあたりから物凄い頭痛、めまい、吐き気に嘔吐…毎日悩まされた。それは、薬を飲んでいた時より凄い副作用だった。それでもあたしは薬をまた飲む事を拒んだ。親は薬をちゃんと飲むようにと毎日すすめた。次の診察は処方された薬がなくなったら。当時あたしはなぜこんな症状が出るのか解らなかったの…...
タグ:うつ病

 

処方されていた薬2

精神科に通ってから出された薬です。先生はなるべく副作用もなく女性に優しい薬を選んで薬の本(辞典?)も一つ一つページをめくり読ませてくれました。ジェイゾロフトジプレキサルボックスレキソタン(常用2ミリ)レキソタン(頓服5ミリ)デパケンRマイスリーサイレースベンザリンボルタレン(頓服)抗うつ薬、安定剤、睡眠薬…...
タグ:うつ病薬

 

処方されていた薬1

二度目にうつなのかよく解らない頃普通の内科に通っていた時期です。胃が痛くて、結果うつだと判断されて(心身的な病気と言われ、自分で鬱病だと思いました)通っていた病院とは違う所に行きました。症状はやはり何もないのに涙が出る。我慢できない程の頭痛。耳鳴り。何に関してもやる気がでない。手足のむくみ。指先がこ…...

 

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